今日の【のあ】 今日の午前中は新聞作成📰 今回からは新しいテーマ『地元について』を作成してくれています‼️ 地元を知る良いきっかけにもなるので、しっかり調べてまた発表して下さいね😘 午後からはフェインプラザへトレーニングをしに行きました🏋️...

今日の【のあ】 朝からみんなで歌の練習を行いました🎵 楽しい歌やダンスを披露させていただく場所を募集していますので、お気軽にお声掛けください😄 午後からはみんなでジムに🚶 筋トレをしたり、有酸素運動をしたりと楽しく過ごせていました💪...

今日の【のあ】 今日は午後からトレーニングの日でした🏋️ みんなマシンを使って走ったり、自転車を漕いだりと頑張っていましたね😊 スタッフに教えてもらいながら筋トレを行なっている人もいました💪 運動することで体力もつき健康にも良いので、引き続きトレーニング頑張りましょう...

今日の【のあ】 昨日みんなでファインプラザへ運動しに行ってきました！ マシンの使い方や、施設のマナーなどの講習を受けいざ運動開始です🏃‍♂️ ランニングマシンやエアロバイク、筋トレマシンで各々したい運動を行いました💪 仕事をするには体力が必要となってきます！！...